中目黒のパーソナルジムならCHANCE GYM 中目黒店

長年運動はしておらず、ボディラインを整えたいと思った事がきっかけで、中目黒周辺で1番口コミが良いと思ったチャンスジムに体験を申し込みました。
はじめはいくつかジムを体験してから決めようと思っていましたが、立地も良く雰囲気も良かった点、トレーナーの方々の雰囲気も良く、体験日に通う事を決めてしまいました。
通いはじめて1年をすぎましたが、目標だったヒップアップは確実に効果が出て、はじめる前より明らかにボディラインが整ってきました。
ジム初心者の私でも継続してここまで効果が出たのは金光さんの指導、それを引き継いで指導してくれている玲王さんのおかげです。
トレーニングの間の何気ない会話も楽しませてもらってます。
今後も筋トレを継続して頑張って行きたいと思います！

2ヶ月の食事管理とトレーニングのモニターをしました。結果として脂肪3.5kg落とすことができ、とても満足しています。
食事管理に関しては自分の目指すゴールを丁寧に聞いてくれて、運動量などにも応じてどういったふうに進めるかを決めていただき、日々アドバイスをいただきました。食事などの説明も多くの詳しい情報を教えてくれるため、仕組みや食事の内容も2ヶ月で十分理解ができ、無理もあまりしなかったためその後も1人で続けられることが可能でした。元々、様々な運動を定期的にしていたのもあり食事管理の効果より引き出せたかなと感じています。
トレーニングセッションも身体の目標と必要な種目と的確なフォームで1人でもできるように指導してもらいました。狙った部位をしっかり使うこともできるようになりましたし、ジムでも1人で自信を持ってトレーニングできるようになりました。トレーナー達は優しく面白い方が多く、行くのが楽しみになるような環境でした。
パーソナルトレーニングと食事管理はやはりお値段が張ってしまいますが、価値のあるコースだと実感してるので、目標にしっかり取り組みたい人や今までダイエットが上手くいかなかった人などに強くオススメしたいです。モニター終了後も続けています！

中目黒駅から歩いて3〜4分の場所にあるパーソナルトレーニングジム
【CHANCE GYM（チャンスジム）】

体験で伺いました。
ジム内は特に個室ではなく３人くらいがそれぞれのトレーナーさんに指導してもらうって感じ。
カウンセリングもしっかりしてくれて自分がこれからどうなりたいかに合わせて無理のないメニューを考えてくれます。
マシンの種類も豊富だし、マットでのトレーニングも充実してます。

嬉しいのは自宅でも場所を取らない簡単に出来るトレーニングも教えてくれるので食事と共に続けられそう！

アメニティも充実してるから女性にも優しい♡
トレーニング後にはプロテインが飲めるのも嬉しい。味も選べるし、粉っぽくないから美味しいよ。

中目黒周辺でジムを探していたところ、駅から近く通いやすそうだったため体験トレーニングを受けました。
担当してくれた小川トレーナーの説明がとても丁寧で、トレーニングや身体の仕組みも分かりやすく教えていただけました。
一緒に目標設定をして体を変えたいと思えたことで入会を決めました。

パーソナルジムは初めてでしたが、無理のないペースで継続でき、4ヶ月で体重が60.3kgから56.1kgまで−4.2kgとしっかり結果が出ました。
体脂肪量や内臓脂肪レベルも下がり、数値だけでなく見た目の変化や体の軽さも実感しています。

特に良かったのは、ただ体重を落とすだけでなく、姿勢改善や身体のバランスまで見て指導してもらえる点です。
以前は気になっていたお腹周りもスッキリしてきました。

まだ目標は途中段階なので、これからもコツコツ取り組んでいきたいと思います。
引き続きサポートよろしくお願いします！

私は40代の半ばでボディメイク選手となった遅咲きしかも周りは息子くらいな20代がたくさんいる中で並んで勝つことが求められる最年長であり現役の大会PRO選手です。年齢的にも自分のどこを変えれば若い選手にも勝っていけるのか？そこに苦戦していました。

そんな時に元々PRO選手で大会審査員もされている代表の松本社長に出会い、彼の人格と教育者としての器が素晴らしく先生に決めて今日まで数年お世話になってます。パーソナルはなかなか継続せず辞めてしまう方が多いと思いますが先生を信じて継続すれば必ずカラダは変わります！

私はPRO選手になってもさらに未来の美ボディのために先生を信じて何年も通っています。そして松本コーチも毎回私にあったメニューや指導をしてくれるので今や私のフォルム、アウトラインや筋肉もきれいカラダは変わり（写真参照）今年大会では2度も優勝することが出来ました。

いろいろなジムや筋トレもやり方が様々ある中で大切なことは、きちんと効果が出せるか？変化があるか？を重視しジムを選ぶべきだと思います。

CHANCE GYMの素晴らしいところはジム社内トレーナー向けにも月に数回勉強会やセミナーを実施して、常にアップデートしていることです。

生徒の私にまで、いつも色々なたくさんの大切なことを教えてくれます。本当に生徒を応援してくれているんだと感じるからこそまたモチベーションがあがってます。本当にすてきなジムだと思います！

そんな皆様からの応援のおかげで、私のメンタルも昔より安定しました。ジムのトレーナーさんたちもピカイチです。私の大会の時には、私のために（泣）喉が枯れるまで！！叫んでくれました。感謝しかありません。

トレーナー皆さんが素晴らしいジム。お客様へのご挨拶や、会員様の苦しい時の声かけなど。態度やマナーも！人として"一流"なところが、また今、トレーナーさんの予約もとりずらい、人気のジムともなっているところなのだと思います。

長くなりましたが感謝を込めて。
今年さいごの最終ファイナル大会では過去一、私は自分史上最高のカラダに仕上げます。

それが皆さんへの恩返しだと思って
私はこれからも努力するのみです。
神楽坂よしえ現役SSA beauty PRO選手