中目黒のパーソナルジムならCHANCE GTM 中目黒店

中目黒周辺でジムを探していたところ、駅から近く通いやすそうだったため体験トレーニングを受けました。
担当してくれた小川トレーナーの説明がとても丁寧で、トレーニングや身体の仕組みも分かりやすく教えていただけました。
一緒に目標設定をして体を変えたいと思えたことで入会を決めました。

パーソナルジムは初めてでしたが、無理のないペースで継続でき、4ヶ月で体重が60.3kgから56.1kgまで−4.2kgとしっかり結果が出ました。
体脂肪量や内臓脂肪レベルも下がり、数値だけでなく見た目の変化や体の軽さも実感しています。

特に良かったのは、ただ体重を落とすだけでなく、姿勢改善や身体のバランスまで見て指導してもらえる点です。
以前は気になっていたお腹周りもスッキリしてきました。

まだ目標は途中段階なので、これからもコツコツ取り組んでいきたいと思います。
引き続きサポートよろしくお願いします！

中目黒駅から近くて通いやすいCHANCE GYMでパーソナルトレーニングを受けました。
トレーナーさんが丁寧にフォームを見てくれて、しっかり追い込んでもらえるので、短時間でも効果を感じやすいです。自分一人ではなかなか限界までできないので、本当に頼りになります。
また、トレーニング後には無料でプロテインを飲めるサービスもあり、最後まで気持ちよくセッションを終えられるのも嬉しいポイント。清潔感のある空間で集中して取り組めるので、これからも通いたいと思います。

中目黒駅から徒歩3分も魅力
仕事帰り立ち寄れるから嬉しいですね

普段から身体を動かすことが大好きな私ですが実は少し反り腰気味
筋力をつけて姿勢改善もしながら
健康な身体づくりをしたいという目的で伺いました
今回担当してくださった小川トレーナー
動きの質を高める意識
正しい姿勢で体幹を意識して動かす事の大切さなどわかりやすく丁寧にアドバイスしてくれました
トレーニング後にはプロテインドリンクをいただきながらお家でのストレッチ体操などもアドバイスしてくださいました

最近食べ飲みの機会も多く、お腹周りなど自分でジムに行ってもなかなか痩せられないので、こちらのジムにお伺いしてパーソナルトレーニングを受けました。

トレーナーの方に教えてもらったのは単にトレーニングをするだけでなく正しいフォームでのマシンの使い方を教えていただき、背中や内腿など普段自分でやっててもきかせることが出来なかった場所をきかせてトレーニングすることができたり、自分1人だと甘えて負荷をかけずに済ましてしまうところ、ちょうど良い負荷をかけていただいたり、かなり充実した時間を過ごすことができました。

また筋トレだけでなく数値を元にした食事のことも教えていただきまして、普段の生活の中で意識すべき食事のポイントやトレーニング方法を知ることができ、意識がだいぶ変わりました！

これからも教えてもらったやり方でマシンの使い方や食事を意識して、引き続き健康面やダイエットに繋げたいと思います。

中目黒徒歩3分の駅近で、雰囲気も明るくて　清潔感もあるので、とても通いやすいと思います。

中目黒駅から歩いて3〜4分の場所にあるパーソナルトレーニングジム
【CHANCE GYM（チャンスジム）】

体験で伺いました。
ジム内は特に個室ではなく３人くらいがそれぞれのトレーナーさんに指導してもらうって感じ。
カウンセリングもしっかりしてくれて自分がこれからどうなりたいかに合わせて無理のないメニューを考えてくれます。
マシンの種類も豊富だし、マットでのトレーニングも充実してます。

嬉しいのは自宅でも場所を取らない簡単に出来るトレーニングも教えてくれるので食事と共に続けられそう！

アメニティも充実してるから女性にも優しい♡
トレーニング後にはプロテインが飲めるのも嬉しい。味も選べるし、粉っぽくないから美味しいよ。