心斎橋のパーソナルジムならCHANCE GYM 心斎橋店

ヒップアップとダイエットを目的に、通いやすいようにと心斎橋にあるパーソナルトレーニングジムを探していたところ、心斎橋駅徒歩1分と立地が良くて綺麗なジムを見つけました。
内装も綺麗で清潔感があり、パウダールームもあって女性も嬉しいアメニティが置いてありました✨

担当してくれたトレーナーさんの虹さんは、とても優しくて、説明もイラストを用いてしてくださりわかりやすく、どんな話も親身になって相談に乗ってくれました。おまけに綾野剛似のイケメンで勝手にテンション上がりました笑

まずは今の体の筋肉量や体脂肪バランスなどの状態をみていただき、なりたい理想に近づけるためにはどうしたらいいかを一つ一つ丁寧に説明してくださいました。

その後は鏡の前で姿勢の癖や課題点を確認し、正しい筋肉のほぐし方やストレッチを教えていただき、実践後は関節の可動域がかなり上がり、こんなにも変わるのかと感動しました！！
元々体の関節が硬く、ストレッチしても改善しないことが悩みでしたが、関節よりもまず筋肉に問題があったとは驚きでした😂

マシンでのトーニングでは、自分ではどう動かしたら良いかわからないところを、とてもわかりやすくレクチャーしていただき、正しいフォームで実施するとこんなにも効くのかと、自主トレでは感じなかった筋肉の存在を感じることができました✨

トレーニング中は諦めそうでも常に励まして鼓舞してくださるので頑張ることができます！
とても褒めてくださるので、自分でもできそうと思え、のせるのが上手だなーと思います笑

今回パーソナルトーレニングは2箇所目で、前回は継続できなかったですが、ここなら継続して理想のボディになれそうだなと思います。

人気が出すぎて予約が取りにくくなったら嫌だなと思いつつ、めちゃくちゃ良いジムだったので我慢できず口コミを書きました！

これからも末長くよろしくお願いいたします😊

目標設定からしっかり一緒に考えてくださり、その目標に対してどんなトレーニングが必要なのか、どういう順番で身体を変えていくのかまで丁寧に説明していただけました。

なんとなくトレーニングをするのではなく、「なぜこのトレーニングをするのか」という根拠も分かりやすく教えてくれるので、すごく納得しながら取り組めます。
自分一人でジムに通っていた時は何をしたらいいのか分からないことも多かったのですが、ここでは一つ一つ目的がはっきりしているのでモチベーションも上がりました。

トレーナーさんも話しやすくて、身体の状態や目標に合わせてトレーニング内容を調整してくれるので安心して通えます。
これからもしっかり頑張って理想の体に近づけるように続けていきたいと思います。

本気で身体を変えたい人や、何から始めたらいいか分からない人にはすごくおすすめできるジムだと思いました。

このジムは入った瞬間にまず「おしゃれ！」と声が出るほど空間づくりが素敵でした🥹
入口のカーテンや床まで鮮やかな赤で統一されていて、高級感がありつつも気分が一気に上がる雰囲気です😙
パーソナルジムでここまで世界観が作り込まれているのは珍しく、SNS映えを重視したい方にもかなり魅力的だと思いますっ😌

トレーニング内容も想像以上でした！
普段からお尻のトレーニングは重点的に行っており、自分なりに追い込んでいるつもりでしたが、ここでのお尻トレーニングはレベルが違いました★
重量や種目だけでなく、骨盤の角度や重心まで細かにチェックしてもらえるので狙った部位のみに刺激が入ります！「効いている」というより「逃げ場がない」感覚で、正直かなり驚きました🫢

初心者の方はもちろん、自己流のトレーニングに限界を感じている経験者の方にも特にオススメしたいパーソナルジムです！！✌︎

初めて行ってきました。
駅近くてアクセス良好☺️迷わずに行けました。
入るとすぐに良い香りがして、リラックス出来ます😊パウダールームにはヘアアイロンや、化粧水のミストやアイシャドウも完備‼️これで化粧直しもバッチリ🤩特に良かったのが、ヘアゴムを置いてくれてる〜😳✨これは女性なら分かると思いますが嬉しい1つですよね🤗
初めてのパーソナルでしたが、姿勢チェックから始まり、かなり悪く私の不調部分もわかってくれました😳驚きです‼️そこを念入りにしてくださったり、改善方法なども教えて下さいました😊インナーサイは普段やってますがあまり実感なかったのが、初めて効いてる😳‼️を実感でき、もうひとつのマシーンも初めておしりの上の部分が効いてるのわかりました🤗教え方も丁寧で分かりやすく、声掛けも前向きに慣れるような声掛けをして下さりまた受けてみたい‼️行ってみたい‼️っと思えました🤗
ありがとうございました☺️