CHANCE GYM 心斎橋店

【20代女性・4ヶ月の軌跡】
-5kg達成＆圧倒的な姿勢改善！
理想の身体を手に入れた秘密

Before：こんなお悩みありませんか？

今回ご紹介するのは、CHANCE GYM 心斎橋店に通われた20代女性のお客様です。
トレーニング開始前は、以下のようなお悩みを抱えていらっしゃいました。

頭が前に出て、背中が丸まりがちな猫背姿勢

腰が前にスウェイ（突き出し）して、お腹がぽっこり出てしまう

体重が59kgからなかなか落ちず、体型の変化を感じられない

「年齢とともに痩せにくくなった」「姿勢の悪さが気になる…」そんなお悩みを根本から解消するため、CHANCE GYMでの4ヶ月間の二人三脚トレーニングがスタートしました！

そして、正しい食事管理と心斎橋店トレーナーによる専門的なボディメイクを継続した結果……
体重はなんと 59kg ⇒ 54kg（-5kg達成！）を記録しました！

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首の位置がスッと整い、品のある美しい姿勢に大変身！

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自然に腹筋が働き、ぽっこりお腹が解消。腰の位置が上がりお尻のラインも綺麗に！

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肘や手首の脂肪が取れてスッキリ細く、ふくらはぎも美しく引き締まりました！

ただ体重を落とすだけでなく、パーツごとに美しく、健康的で女性らしいメリハリのあるボディラインを手に入れることができました。

「自分を変えたい」「綺麗に痩せて自信をつけたい」そう思ったら、今がはじめどきです。
CHANCE GYM 心斎橋店では、一人ひとりの骨格やライフスタイルに合わせたオーダーメイド指導を行っています。まずは無料カウンセリング・体験トレーニングへお気軽にお越しください！

この記事を書いた人

横川達也

新宿店スタッフ　車好き　休日は首都高湾岸線に走りに行くことが最近の趣味