皆さま、こんにちは!パーソナルジムCHANCEです! ダイエット中は、塩分摂取を抑えるために薄味を心がけるイメージがあるかと思います! ではなぜ、ダイエット中は塩分量を抑えるべきなのか!? 今回はダイエット中の塩分を抑え […]