【五反田】デスクワークでお尻が垂れる?「ヒップアップ大作戦」で後ろ姿を劇的に変える!

【五反田】デスクワークでお尻が垂れる?「ヒップアップ大作戦」で後ろ姿を劇的に変える!

JR山手線都営浅草線東急池上線が交差する「五反田
多くのオフィスや飲食店がひしめくこの街で、毎日バリバリ働く女性たちを悩ませているのが、長時間のデスクワークによる「お尻の平面化」です!

椅子に座り続けることでお尻の筋肉(大臀筋)が押し潰され、血流が低下。
そのまま放置すると、お尻と太ももの境目がなくなる「四角いお尻」に…。

そこで今、感度の高い女性たちの間で注目されているのが、CHANCE GYM 五反田店を拠点にした「ヒップアップ大作戦」です。

1. 五反田の女性が「ヒップアップ」を最優先すべき理由

「五反田女子」のお悩みNO.1を解決!!

  • 長時間のデスクワークをリセット: 座りっぱなしで眠った筋肉を目覚めさせる。
  • タイトなオフィスカジュアルを着こなす: ヒップが上がると、パンツスーツやスカートのシルエットが激変。
  • 目黒川沿いを自信を持って歩く: 散歩やデートの際、どの角度から見られても隙のない後ろ姿へ。

2. CHANCE GYM五反田店が誇る「ヒップアップ特化プログラム」

なぜ自己流のスクワットではお尻が上がらないのか?
それは「フォーム」と「意識」がズレているからです。

CHANCE GYMでは、五反田エリアでも珍しい「お尻にしか効かせない」独自のメソッドを提供しています!

① 骨盤の「向き」を補正

反り腰や猫背のままトレーニングをしてもお尻には効きません。五反田のプロトレーナーが、まずは骨盤を正しい位置へ導きます。

② ヒップ専用の負荷設計

「脚は太くしたくない」という要望に応え、大臀筋・中臀筋にピンポイントで負荷をかけるトレーニングを厳選。

3. 五反田ライフを楽しみながら「痩せ習慣」を作る

五反田駅からの黄金ルート

Before 五反田駅に到着。仕事のストレスを切り替え、手ぶらでCHANCE GYMへ。
Training 45分間の集中ヒップアップ!完全個室だから、限界まで追い込める。
After トレーニング後は、西五反田の「七宝麻辣湯」で高タンパクランチを。

4. まとめ:五反田で「上向きの人生」をスタートさせる

次に鏡を見るのが楽しみに変わる

五反田で働くあなたの日常に、わずか45分の「ヒップアップ習慣」を。
お尻が変われば、姿勢が変わり、自信が生まれます。CHANCE GYM 五反田店で、その第一歩を踏み出しませんか?

五反田店限定:無料カウンセリング実施中

「ヒップアップに特化したジムを探している」「五反田近辺で長く通える場所を見つけたい」という方は、ぜひ一度体験にお越しください。あなたの体を変える最高の“チャンス”をご用意しています。

CHANCE GYM 五反田店 公式サイトへ

<CHANCE GYM 五反田店の詳細>

JR五反田駅西口から徒歩5分、東急池上線大崎広小路駅から徒歩3分の好立地!

仕事帰りにフラット寄れるよう、ウェアやトレーニングシューズ、靴下などのレンタルは無料
清潔感のある内装とマンツーマン指導で理想の体を目指せる環境をご提供いたします!
是非一度無料体験にいらしてください!

所在地:〒141-0031 東京都品川区西五反田1丁目17−6 ユースクエア西五反田 4階
営業時間:9:00〜22:00
電話番号: 03-6417-0627
公式LINEはこちら

CHANCE GYM五反田店のトレーニングスペースの内装写真

この記事を書いた人
今井海斗
今井海斗
五反田店店長 
2019 summer style award 東京大会 1位
2019 summer style award 日本大会 2位

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