筋トレ初心者の方へ！CHANCE GYM 新宿店がオススメする、筋トレギアについて紹介！
筋トレ初心者におすすめの筋トレギアをCHANCE GYM 新宿店が厳選紹介。トレーニンググローブ、リストストラップ、パワーグリップ、トレーニングベルト、シェイカーなど、効率アップやケガ防止に役立つ必須アイテムを分かりやすく解説。Amazonリンク付きで今すぐチェック可能。
筋トレ初心者の方が最短で成果を出すためには、正しいギア選びが非常に重要です。
間違ったまま続けてしまうと、「効かない・続かない・ケガ」の原因になります。
✔ トレーニング効率UP
✔ ケガ防止
✔ モチベーション維持
✔ ケガ防止
✔ モチベーション維持
そこで今回は、CHANCE GYM 新宿店が実際に指導現場でおすすめしている 初心者向け筋トレギアをご紹介します。
① トレーニンググローブ
② リストストラップ
③ パワーグリップ（最もおすすめ）
初心者でも扱いやすく、背中トレの効きが劇的に向上する人気ギア。
ストラップよりも簡単に装着できるのが特徴です。
✔ 着脱が簡単
✔ 握力を温存できる
✔ 効かせる感覚が分かる
人気のパワーグリップを見る
✔ 握力を温存できる
✔ 効かせる感覚が分かる
④ トレーニングベルト
⑤ プロテインシェイカー
トレーニング後すぐにタンパク質補給ができる便利アイテム。
習慣化にもつながります。
まとめ
まずはこの3つを揃えましょう：
・トレーニンググローブ
・パワーグリップ
・トレーニングベルト
これだけでトレーニングの質は一気に変わります。
無料体験トレーニングについて
現在、CHANCE GYMでは「高橋凛さん体験トレーニング」の他にも「無料体験トレーニング」を実施しておりますので、是非お気軽にお問い合わせ下さい！！
【無料体験内容】
トレーニング、筋肉量や体脂肪だけでなく体のことがわかるインボディ測定、レンタルウェア、ドリンク、プロテイン付き。
是非、無料カウンセリングだけでもお気軽にお問い合わせ下さい！！
【CHANCE GYM 新宿店】
住所:東京都新宿区歌舞伎町2-46-8 日章ビル4F
「新宿駅東口」より徒歩9分
「新大久保駅」より徒歩5分
「西武新宿駅」より徒歩1分
お問い合わせは、上記LINE以外にもお電話にて承っております。
TEL:03-6380-3770
