BLOG

ほっけはボディメイクやダイエットにも最適な食品です!

皆さま、こんにちは!パーソナルジムCHANCE(チャンス)ブログです! ボディメイク、ダイエット中は魚を食べることが多くなるかと思います! 魚である、ほっけもオススメしたい食品の一つです! ほっけは開きで店頭にならんでい […]

湯豆腐を食べて温まりながらダイエットを進めて行きましょう!

皆さま、こんにちは!パーソナルジムCHANCE(チャンス)ブログです! 主に和食料理で使われる豆腐は低カロリーであり、タンパク質も含まれているのでダイエットにもオススメできる食品です! 豆腐料理である湯豆腐は今の寒い季 […]

ダイエット中の焼肉の食べ方やポイントについてご紹介!

皆さま、こんにちは!パーソナルジムCHANCE(チャンス)ブログです! ダイエット中は焼肉を我慢することがあるかと思います。ただ、付き合いなどで行くことありませんか! 実はダイエット中だとしても、メニューの選び方や食べ方 […]

まずは、無料体験トレーニングをしませんか?カウンセリングのみも可能です