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鶏つくねを取り入れてみませんか!筋トレ、ダイエット効果も含まれています!

皆さま、こんにちは!CHANCE(チャンス)中目黒ブログです! 筋トレ・ダイエット中は鶏肉を積極的に食べると思いますが、鶏ムネ肉や鶏モモ肉ばかりだと食感などに飽きがきてしまうことありますよね! そんな時は、鶏つくねを食べ […]

旬なアスパラガスに含まれているダイエット効果やオススメの食べ方についてご紹介!

皆さま、こんにちは!CHANCE(チャンス)中目黒ブログです! 様々な料理と合い、食べやすさもあることから一度はアスパラガスを食べたことあるのではないでしょうか? これからの時期旬な野菜となるアスパラガスにはダイエット効 […]

東京ディズニーリゾートのフードカロリーをご紹介!筋トレ・ダイエット中向きのフードとは!?

皆さま、こんにちは!パーソナルジムCHANCE【チャンス】ブログです! ディズニーテーマパークに足を運んだことありますか? ディズニーテーマパークは、豊富なフードが販売されており、とても美味しいのでオススメです! さて、 […]

まずは、無料体験トレーニングをしませんか?カウンセリングのみも可能です